“心灵之花,绽放青春之美”—2018级食品学院‘阳光心理进班级’主题班会顺利开展
大学的确是一片崭新的天空,这里的生活有着与高中时代截然不同的自由自在,多姿多彩,但这并不是大学生活的全部。
为帮助同学们培养健康的心理,积极面对人生的挑战,更好的更快的适应大学生活,为自己的大学树立正确的方向,我院积极响应心理健康中心的号召,特组织开展“阳光心理进班级主题班会活动”。
阳光班会你我同在
在本次主题班会教育中,新生辅导员任萌老师和姜思岐老师也深入其中与18级同学一同参加此次活动。各班为了提高教育的效果,采用学生互动的模式,以游戏的形式表现,例如:萝卜蹲、真心话大冒险、击鼓传花、谁是卧底、时光胶囊等。在游戏的过程中增强了同学们集体荣誉感和团结意识,活跃了班会气氛,大家在娱乐的过程中无形的增强了自身综合素质,增长了心理方面的知识。各班也注重发挥大家主观能动,大家积极参与相关问题,充分发挥学生在学习活动中的潜力,大大提高各班班会的效果,有的班级通过“时光胶囊”活动,记录下每一名同学的大学愿望,在未来特定的时间打开,使本次活动具有延续性。
这次学院活动的开展不仅仅关怀着那些不善于表达自己情绪的人,更是通过丰富多彩的活动使那些性格内向,不愿意讲出自己内心烦恼事情的同学得到了帮助。
活动过后,各班同学对心理健康都有了更深的了解,意识到了心理健康的重要性。此次心理班会的举行得到了广泛的反响,大家对于心理咨询,心理健康问题都不再抱有排斥心态,都了解到不是有心理疾病的人才去心理咨询,心理咨询是一种非常正常的事情。
大学生是宝贵的资源,是一个国家未来的栋梁,作为社会活动的主要推动力量,大学生不仅要做到“德智体美”全面发展,还应锻造健康的心理,让学生们充分认识到心理咨询的重要性,提升通过自我调节或其他有效途径解决心理问题的意识。因此,阳光心理进班级活动显得尤为重要,我们将更加关注心理健康问题,丰富活动内容,争做德智体美全的新青年!